3つのポイントを意識するだけで!! トラップの成功率100%にする方法
こんにちは!
ゆうたです!!
突然ですが、あなたは、
味方からパスを受けたとき
うわ、トラップ浮いた‥‥
足元入りすぎて
顔をあげたらもう敵がいるよ‥‥
という経験はありませんか??
大事な場面でボールを失い
最悪な状況に‥‥
しかもチームメイトから
そんなミスするなよ!
集中しろよ!
と言われ、
監督からは、
何しにきたんだ、
途中交代だ
と言い渡され
結果、途中で交代させられてしまう日々
自分に苛立ってしょうがない‥‥
俺だって、
別に集中してないわけでは
ないのにな。
でも毎試合、
何回もトラップミスするし
どうすればいいか分からない‥‥
でももう大丈夫!!
この記事を、読んで実践したあなたは
何で、トラップうまく
きまらねぇんだよ
やべぇ、チームがチャンスだったのに
ミスしちゃった‥‥
のような劣等感を抱く事なく!
自信を持ってボールを受けにいき!
むしろ、チームの勝利に
貢献できる選手
になれます!
実はあなたが
試合中にトラップミスして
ボールを失ってしまうのは
あなたの
技術がないからでも
ボールを受けるのを
ビビっているからでもないんです
トラップをする際に3つのポイント
があるんです。
一つ目は、
足の内側で止める
です
逆に、足の外側、足の裏側で止める
ということは時には
有効ですが
ミスの確率もあがります
速いボールにも
対応できません
基本的に足の内側で止めるように
しましょう
二つ目は、
足の力を入れすぎない
ということです
トラップする時に
力を入れすぎると
壁のように弾かれ、
ボールが浮いてしまいます
ここで、トラップする際に
足を若干引くことで
うまくコントロールできます
ボールを吸収するイメージで
トラップしましょう
3つ目は
正面で受ける
です
足先だけでコントロールすると
ミスがどうしても増えます
仮に上手くいっても
次のプレーがスムーズに
できません
基本的にトラップは
次のプレーをするための
準備なので
しっかり身体の正面で受け
スムーズに次のプレーに
繋げていきましょう!!
この3つが上手く、
世界的にも有名な選手が、
トニ クロース選手
是非参考に見てみて下さい!!
トラップだけで相手をいなしています
あなたもこの3つを意識して
トラップすれば
チームメイト、監督
からの信頼も得れます!!
是非実践してみてください!!
今日はここまで!!
最後まで読んでいただきありがとうございました!!